Cortar gastos é tomar controle do seu dinheiro. Você elimina despesas que não fazem diferença na sua vida, evita dívidas e abre espaço para metas importantes: sair do vermelho, montar reserva, viajar ou investir.
O segredo é atacar os vazamentos que parecem pequenos, mas se acumulam no mês.
Você verá aqui
13 gastos para cortar (ou reduzir) hoje
1) Tv a cabo
Você usa mesmo todos os canais? Com os streamings, a tv a cabo costuma sobrar.
Corte inteligente: troque por 1 streaming ou renegocie para o pacote básico. A economia pode passar de R$ 60–R$ 120/mês.
2) Excesso de streamings
Netflix, Disney+, Prime, HBO, Spotify… somados, pesam.
Regra “1-in”: mantenha 1 vídeo + 1 música por vez. Revezar plataformas a cada 2 meses reduz custo sem perder conteúdo.
3) Delivery e comer fora
Prático e caro. Três pedidos por semana viram R$ 300–R$ 500/mês.
Troca: cozinhe 2 receitas “marmita” que rendem almoço + jantar.
Dica: arroz + feijão + frango desfiado + legumes congelados = barato e nutritivo.
4) Lavagens de roupa dispersas
Lavar pouca roupa várias vezes aumenta contas.
Organize: 2 dias fixos de lavanderia e máquina cheia (separando por cor/tecido).
5) Plano de celular pós-pago
Se vive no wi-fi de casa/trabalho, um controle/pré-pago resolve.
Exemplo: trocar de R$ 100 para R$ 30/mês = R$ 840/ano de economia.
6) Compras por impulso e “promoções”
Comprar 3 unidades “porque estava barato” vira estoque parado.
Tática: lista fechada + comer antes de ir ao mercado + sair de newsletters de lojas. Promoção boa é daquilo que você já ia comprar.
→ Complemento: como economizar no supermercado
7) Seguro do carro muito caro
Seguro é importante, mas compare.
Passos: cota em 3 seguradoras + 1 proteção veicular; avalie coberturas, franquia e assistências; ajuste perfil de uso (km, pernoite) para pagar o que faz sentido.
8) Cartão de crédito com anuidade
Pagar anuidade hoje é desnecessário.
Ação: migre para cartões sem anuidade com bons benefícios. Antes de cancelar, peça isenção, muitas vezes funciona.
→ Veja: cartões de crédito sem anuidade
9) Academia sem uso
Se vai 1x por mês, está caro.
Alternativa grátis: caminhada no bairro + treino em casa com app. O que traz resultado é a constância, não a mensalidade.
10) Salão de beleza toda semana
Cuidados são importantes, mas dá para alternar.
Faça em casa: unhas e hidratação; no salão: corte/tintura a cada 6–8 semanas.
Dica: negocie pacote mensal para baixar custo.
11) conta bancária com tarifas
Taxa de manutenção? Dá para evitar.
Ação: migre para conta digital gratuita com transferências e cartão sem custo.
→ Compare: melhores contas digitais
12) Garantias estendidas e serviços extras
Garantia estendida de eletro é raramente usada.
Pergunta-chave: qual a chance real de uso? Prefira guardar o valor como reserva.
13) Micro vazamentos de dinheiro
Cafés diários, taxas escondidas, microtransações de jogos.
Check: varra o extrato dos últimos 90 dias e marque despesas repetidas “pequenas”. Cortar 3 itens de R$ 15/semana = ~R$ 180/mês.
Plano de 7 dias para começar agora
- Dia 1: liste fixos (aluguel, luz, internet) e variáveis (mercado, lazer). Marque o que dá para cortar 20–50%.
- Dia 2: cancele 1 streaming e renegocie a tv a cabo (ou troque por combo internet + 1 streaming).
- Dia 3: troque o plano do celular por controle/pré-pago conforme o seu uso real.
- Dia 4: defina um cardápio simples com 4 receitas e vá ao mercado com lista.
- Dia 5: estruture a lavanderia: 2 ciclos por semana, máquina cheia.
- Dia 6: peça isenção da anuidade do cartão; se negar, migre para um sem anuidade.
- Dia 7: abra uma conta digital sem tarifas e ative débito automático das contas para evitar multas.
Hack extra: crie uma “conta poupança de contas” (subconta) e mova automaticamente a economia dos cortes para lá. Visualizar o saldo crescendo motiva.
Checklist mensal rápido
- Apenas 1 streaming de vídeo e 1 de música ativos
- Fatura sem anuidade
- Plano de celular adequado ao uso
- 2 dias fixos de lavanderia
- Cardápio semanal + compras com lista
- Sem newsletters de lojas no e-mail
- Conta digital sem tarifas
- Revisão do extrato dos últimos 90 dias
Perguntas frequentes
Como cortar gastos sem acabar com o lazer?
Defina um teto mensal para lazer e priorize o que mais te faz bem (ex.: 1 streaming + 1 passeio ao ar livre por semana). Troque atividades caras por alternativas gratuitas ou baratas.
Vale trocar seguro por proteção veicular?
Depende do seu perfil. Compare coberturas, franquia, assistências e reputação. Se atender sua necessidade por um custo menor, pode ser vantajoso, mas leia o contrato com atenção.
Usar dinheiro em espécie ajuda a economizar?
Ajuda quem perde o controle no cartão. Estratégia híbrida: cartão para contas fixas e dinheiro para variáveis (mercado/lazer) com limite semanal.
Como manter a disciplina para cortar gastos?
Revise o orçamento todo mês, use um checklist e automatize a economia com transferência programada para uma subconta. Acompanhar o progresso mantém a motivação.
Quais são os gastos desnecessários?
Gastos desnecessários são despesas que não agregam valor real ou têm alternativas mais baratas. Exemplos: tv a cabo pouco usada, múltiplos streamings ativos, delivery frequente, anuidade de cartão, tarifas bancárias, garantias estendidas, plano de celular acima do uso real, compras por impulso e assinaturas esquecidas. Juros e multas por atraso também entram aqui, porque são 100% evitáveis com organização.
Como devo dividir meus gastos?
Uma base simples é a regra 50-30-20:
- 50% essenciais: moradia, contas, alimentação, transporte.
- 30% qualidade de vida: lazer, streaming, salão, pequenos prazeres.
- 20% objetivos: quitar dívidas, reserva e investimentos.
Se sua renda estiver apertada, ajuste para 60-25-15 (mais espaço para essenciais). Exemplo com renda de R$ 2.500: R$ 1.250 (essenciais), R$ 750 (qualidade de vida), R$ 500 (objetivos).
Quais são os 4 tipos de gastos?
Para organizar melhor, divida em 4 grupos:
- fixos essenciais: aluguel, internet, escola, planos (mesmo valor todo mês).
- variáveis essenciais: mercado, luz, água, transporte (variam, mas são básicos).
- não essenciais (discricionários): lazer, streamings, salão, presentes.
- sazonais e imprevistos: iptu/ipva, manutenção, remédios, consertos.
Quais são 8 dicas para economizar dinheiro?
- faça um orçamento simples (essenciais, não essenciais e objetivos) e revise todo mês.
- cozinhe mais e deixe 2 receitas “marmita” prontas por semana.
- cancele ou revezar streamings (1 vídeo + 1 música por vez).
- troque o plano do celular por controle/pré-pago conforme seu uso real.
- pare de pagar anuidade/tarifas (cartão sem anuidade + conta digital grátis).
- use lista no mercado e saia de newsletters de lojas para evitar impulso.
- regra das 24 horas para compras não planejadas (pense antes de pagar).
- automatize a economia (transferência programada no dia do salário).
